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- 费用
- 免费 {{getTotalPrice()}} /人
- 会员费用
- 免费 {{getTotalPrice(true)}} / 人
- 开始时间
- {{batch.startTime|formatStartTime}}
- 选择批次
-
- 管理员
- 159****5398 15979325398
- 集合地
- 吉林 吉林 昌邑
- 目的地
- 黑龙江 哈尔滨 道里
- 活动介绍
- 行程安排
- 费用说明
- 注意事项
活动介绍
出发时间：12月（吉林起、哈尔滨止）。
费用：2680元/人（春节期间十300元/人）（ 4周岁以下儿童费用减免（春节期间除外），儿童价格半价、不占床，不含门票，不含早餐；9周岁以上不占床减免：400元每人，单房差：400元每人）
报名咨询：紫嫣15979325398/水电兵15946851538
往返大交通自理：
行程安排
今天大家到指定酒店找领队汇合。早到的队员可以自由去市内比较有名气的景点走走如北山公园，陨石博物馆,
晚上品尝下纯正地道满清御膳乌拉火锅，还有正宗的东北菜，在喝上三五两东北小烧可能是最好的选择，为我们的雪国之行拉开帷幕庆祝一下。
也可以去逛逛买一些接下来七天所需要的物品跟车上吃的零食，或者约上几个队友回酒店斗地主，又或者约上一帮人集体去唱K泡吧，看东北特色二人转，既然出来玩，我们想怎么玩就怎么玩，只要开心就好
温馨提示：
1、吉林飞机为长春龙嘉机场，机场到吉林市需坐动车30分钟（长春机场介于两个城市之间）
2、吉林动车站以及火车站是同一个站，打车也好打，出站口到集合宾馆10~15元钱就可到达
3、刚来到一座新的城市大家会很高兴，但是不要玩的太晚，早些休息。（看雾凇要早起5点就起来哦）
（夜宿：吉林三星或快捷宾馆）
06：00酒店门口准时出发雾凇岛，酒店可以不用退房，所以行李不用拿着。
08：00前抵达雾凇岛，雾松岛因雾凇多且美丽而得名。这里的地势较吉林市区低，又有江水环抱。冷热空气在这里相交，冬季里几乎天天有树挂，有时一连几天也不掉落，冷热空气在这里相交，冬季升腾起的大雾常常笼罩着这个近6平方公里的小岛，有时竟一天也见不到太阳。在这样的天气下，挂在树上的雾凇是不会掉落的，并且夜里又会挂上一层。
11：30，现在我们去吃午饭。
12：30，我们出发，前往朝鲜民族村做客，感受一下朝鲜民族文化，学习一支朝鲜族舞蹈，学习朝鲜打糕，拌菜，我们亲自动手制作，去感受朝鲜文化和民俗，当制作完成，我们还可以品尝我们自己制作出来的成果。当我们临走的时候我们还可以穿上朝鲜服饰拍照留念。
17：00左右抵达二道白河镇，下榻五星级温泉酒店，晚饭大家去吃朝鲜烤肉,或吃狗肉，保证你你没吃过这么香的烤肉，很地道。
21：00吃饱喝足后舒舒服服的泡个温泉吧，后早点休息为我们明日的长白山景区一日游养好精神
温馨提示：
1、起早看雾凇温差很大注意添加衣物
（夜宿：二道白河五星级温泉酒店双标）
8：00准时出发，大约40分钟车程抵达长白山景区，长白山景区比较大，但是大家不要担心，会给大家充足的时间探秘长白山。
8：40坐景区交通车到达天池登顶车换乘点，经过72道弯抵达【天池】
11:30左右抵达【绿渊潭】看过绿渊潭之后，在这里吃中餐，这里有可以容纳几百人的餐厅，有快餐，泡面，如果不爱吃，可以吃自备零食。
12:30吃饱了，也休息好了，我们乘坐倒站车前往长白瀑布，沿途会看到83°的温泉还有温泉煮鸡蛋，煮玉米，大家可以品尝一下。
13:30左右乘坐倒站车前往地下森林，我们是从里面往外面游览，地下森林是距离景区大门最近的一个景点。
15:00左右在地下森林乘坐到倒站车回到景区大门
18:00左右抵达酒店，今天为大家安排了当地五星酒店，办理好入住就可以去寻找美食啦。
温馨提示：
1、长白山气温较低，注意保暖
2、长白山景区禁止烟火，抽烟的小伙伴需要忍忍了、
（夜宿：二道白河五星级温泉酒店双标）
07:30早餐后一起出发至冬季户外探险的胜地【童话雪松王国——老里克湖】，这里是东北降雪最早，雪期最长的地区；被称为长白山脚下最美的雪景，每年进入十月份雪深齐腰，雾凇沆砀银妆素裹、分外妖娆，一直是所有驴友、摄影爱好者的最爱。
"老里克"是满语中鸟禽的称谓，意思是"长脖子"，满语里把白鹭、仙鹤等长颈飞禽叫长脖子。老里克湖是海兰江的发源地。被白雪覆盖的湖区在西伯利亚南下的寒流和日本海北上的暖流的影响下，形成了厚实的降雪锋面，因此，这一区域降雪频繁、雪量极大，平均厚度要在约一米以上，深处足足有约三、五米。玩耍在这里，穿越在这里。人迹罕至，各种动物的踪迹遍布雪野，时不时会有动物栖息的雪洞出现，冒着缕缕的哈气。梨花似的瑞雪不停地纷飞，粘稠的雪絮落在繁茂枝干间，自然形成了造型各异的天然雪雕与壮美的树挂景观，让人仿佛置身于洁白的童话世界。
14：30集合出发敦化市、
17：00左右抵达敦化市，下榻酒店，晚饭大家去吃朝鲜烤肉,或吃狗肉，朝鲜族美食全在敦化、好吃不贵、贼拉实惠、
温馨提示：
1.穿越过程手机信号时有时无，所以早上尽量给家人发个信息，以免家人找不到你人而担心、
2.早上起床第一件事不是吃饭，整理行囊，而应该是拿起保温杯先去灌满热水，因为今天穿越的路上矿泉水是会结冰的，有一杯热水喝，是再幸福不过的事情
2.老里克湖穿越景色非常美，能够感受到北方原始森林里的积雪，享受天寒地冻穿越原始丛林的乐趣，但很多人心里会担心自己体力是否跟得上，这个跟大家讲下，7~8岁的小朋友都可以轻松走，只要身体健康根本不费力的，也不是很累！身体弱，不喜欢穿越的就坐在咱们的车上，在周边拍照游玩，大家所有行李也都是放在车上，轻装徒步穿越。
(夜宿：敦化市三星或快捷酒店)
7：00从敦化出发，前往镜泊湖。
10：00左右抵达抵达镜泊湖（镜泊湖是夏季的旅游景点，冬季虽然镜泊湖没有什么风景可看,但毕竟路过,大家可以在镜泊湖冰面上拍拍相片，所以大家早上早点起。
10：30现在是我们期待已久的冬捕时间了，我们做上雪圈。到达鱼民捕鱼的地方去看看那收获的镜像，去感受一下鱼民的生活。（冬捕的季节是在十二月中旬以后，所以十二月中旬以前来的朋友是看不到冬捕的，希望大家理解。）
12：00镜迫湖酒店午餐
17：30左右抵达雪乡，入住雪乡客栈，体力好的可以去雪乡滑雪场滑雪或滑雪圈,色驴们拿着长枪短炮四处摄影创作，没事干的就跟着领队在小村子四周逛逛，如果分开光逛都要记得五点以前要全部回来呀，这黑灯瞎火的，可别让领队担心去找你们。
18:00左右大家肯定肚子咕咕叫了，没关系，领队早已经通知了客栈将饭菜准时做好（赠送雪乡一晚餐），进屋就可以狼吞虎咽啦~绝对好味！漂亮的MM们可不要顾及形象哦，吃他个天昏地暗，不然要饿肚子地。天寒地冻酒是必不可少的，晚上没事，领队也可以放下了照顾大家的担子，陪大家举杯畅饮。
21：30分洗簌完毕准时睡觉，睡觉前将行囊整理好，以免第二日早上匆忙遗忘了物品。
温馨提示：
1.今天车程较长，沿途服务区较少，小伙伴们在车上尽量少喝水
2.雪乡物价较高,尽量不要买东西
(夜宿雪乡客栈多人间，独立卫浴)
（注：春节期间改住新雪乡二浪河）
07：00领队“猫宁烤”后，收拾好自己的行李，去吃早餐咯，晨起的雪乡美得让人不敢相信，厚厚的白雪覆盖着小村子起伏连绵，“雪蘑菇”、“奶油冰棍”、“蛋糕”相映成趣，阳光一照，更加变化万千，韵味无穷。给大家1小时时间自由活动，漫步于雪乡最具特色的大街——雪韵大街，呼吸大自然清新的空气；观赏积雪从房檐悬挂到地面形成的独特“雪帘”；可进行戏雪活动，打雪仗、堆雪人；
08：30集合出发，离开童话世界雪乡，乘车前往AAAA级滑雪圣地——亚布力旅游度假区，一路上千里冰封、万里雪飘，景色宜人，在大家欢呼尖叫中抵达目的地亚布力。
11：30 左右抵达亚布力，俱乐部为您安排吃饭休息，您只负责为下午滑雪鸡冻兴奋就好。
12：30 左右开始进入滑雪场。进行三小时惊险刺激的滑雪，小伙伴们初见满山雪道惊呆了！无论你是“宅男女”还是“运动控”，滑雪王国的宏大气势让你尖叫没商量！赶紧换上鲜艳的滑雪服吧，就算摆个酷姿势，都会羡煞一众朋友！。
15:30我们将从亚布力出发，向有“东方莫斯科”东方小巴黎美誉的冰城—(哈尔滨)进发。
18:00左右抵达哈尔滨，之后可以自由去市内比较有名气的景点走走,特殊的历史进程和地理位置造就哈尔滨这座具有异国情调的美丽都市，哈尔滨建筑风格别具风韵，很多欧式建筑遍布市区。它不仅荟萃了北方少数民族的历史文化，而且融合了中外文化。
既然到了冰城，怎能少得了地道的东北美食，晚上大家可以选择集体聚餐，可以去中央大街上的东方饺子城去吃顿饺子,不吃饺子的可以去奢侈下吃俄罗斯大餐，当然纯正地道的东北菜，在喝上三五两东北小烧可能是最好的选择，后回到酒店休息。
住宿：夜宿哈尔滨三星级酒店双标
此我们的行程也接近了尾声，让我们回顾一下几天时间里的美景趣事，虽然有很多的不舍，但是天下无不散的宴席，但是谁说此次的分别不是为了下一次更好的相聚呢，期待我们下一次更好的相聚，相互拥抱告别，最后感谢大家参加此次活动。
费用说明
1、全程包车费：手续齐全的正规空调旅游车，司机驾龄不低于十年以上的老司机,含50-60万座位险，根据人数定！确保您在冰雪天地旅途中的无忧与安全
2、全程过路费，油费，过桥费；司机，领队食宿费等
3、全程包含6个早餐：吉林早餐，延吉早餐，长白山早餐，敦化早餐，雪乡早餐，哈尔滨早餐
4、全程住宿费：
第1晚：吉林三星或快捷酒店双标
第2晚：二道白河五星温泉酒店
第3晚：二道白河五星温泉酒店
第4晚：敦化四星级酒店双标
第5晚：雪乡农家炕4人间，独立卫浴
第6晚：哈尔滨三星或快捷酒店双标
备注：春节期间不住雪乡改住二浪河农家炕4人间
5、全程门票费：雾凇岛门票、体验朝鲜民族村、老里克湖穿越门票、长白山门票+环保车票、镜泊湖冬捕、雪乡门票
6、滑雪：（亚布力滑雪场滑雪，包含雪鞋/雪仗/雪板）
7、全程专业领队一至二名：（持有中国登山协会颁发的户外指导员证书上岗，或持有导游证书上岗）
8、三十万元专业户外保险：（专门针对高风险户外项目提供意外伤害，意外医疗和紧急医疗运送及送返等保障）
9、200万旅行社责任险，（注：只有拥有正规旅行社资质才可投保）双保险充分保障您的旅途
10、公用装备：对讲机，医药包等（领队医药包中药品种类：冻伤膏，烫伤膏，扭伤，温度计，绷带，消毒水，酒精，医用棉，创可贴）如需特殊药物及口服药物请提前自备
一，到东北的往返大交通自理，提早订机票会便宜很多
二，全程吃饭大家AA, 北方吃很便宜,全程吃饭大概300左右足够
三，长白山倒站车80元/人（倒站车就是上主峰天文峰的越野车，如果上主峰观天池就需要乘坐越野车）
【报名须知】：
1、报名参加者视同默认本次活动规则，鉴于户外活动都存在一定的不可控性，无法预计的风险是客观存在的，请参与者正确评估活动存在的危险性,意外保险或由组织者统一购买，出发前请把我们组织方户外俱乐部的电话号码留给家人，以备紧急时联络；
2、活动期间注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾，尽量不破坏植物、严禁猎杀野生动物；
3、服从组织者统一安排，发扬团队协作精神。
4、若因不可抗力因素（堵车、坏车、天气自然原因等）导致行程阻断，本户外有权另做其它相应行程安排。
5、如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、航班延误、国家政策、战争、瘟疫等）导致不能履行合同，导致旅行不能完成，减少或没有产生的费用，我公司将实事求是退还。
6、自带常用药品以及个人特殊药品
7、不合以上要求者组织者有权劝退参加本次活动
8、活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动
9、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。
注意事项
特别说明预订须知
1、请您在预订时务必提供准确、完整的信息（姓名、性别、证件号码、国籍、联系方式、是否成人或儿童等），以免产生预订错误，影响出行。如因客人提供错误个人信息而造成损失，我社不承担任何责任。
2、18岁以下未成年人需要至少一名家长或成年旅客全程陪同。65周岁（含）以上老年人预订出行需确保身体健康适宜旅游，签订免责协议，并有18周岁以上家属或朋友全程陪同出行。
3、报价是除多人间外其他按照2人入住1间房计算的价格，单人报名者我们会尽量安排拼房，如无法拼房则自补单人房间差价；
4、本产品行程实际出行中，在不减少景点前提下，领队、司机可能会根据天气、交通等情况，对行程进行适当调整（如调整景点游览顺序等），以确保行程顺利进行。
5、出游过程中，如遇不可抗力因素造成景点未能正常游玩，领队经与客人协商后可根据实际情况取消或更换该景点，或由导游在现场按旅游产品中的门票价退还费用，退费景区同旅游社结算价为准，敬请谅解。
6、如遇路况原因等突发情况需要变更各集合时间的，届时以导游或随车人员公布为准。
7、行程中的赠送项目，如因交通、天气等不可抗因素导致不能赠送的、或因您个人原因不能参观的，费用不退，敬请谅解。
8、团队行程中，非自由活动期间，如您选择中途离团，未完成部分将被视为您自行放弃，仅退还未产生的门票费用。
9、持老年证、军官证、军残证、残疾证、学生证、导游证等优惠证件按成人报名的驴友可享受景区门票优惠政策，具体以出行当日景区公布政策为准。请具备条件的驴友携带好相关证件，届时由导游统一安排，按打包行程中客人已享的优惠价格，现场退还差价。
东北旅游注意事项
1. 气温：气温普遍零下20度-零下32度。
2. 穿戴：上身建议穿保暖内衣+毛衣+贴身薄羽绒服+厚羽绒服，外套厚羽绒服最好中长款羽绒服或厚的冲锋衣，且要宽松。
下身建议穿秋裤+羽绒裤+防寒冲锋裤（加绒的）。帽子要带毛线织的厚冒子或雷锋帽，特别好，能盖住额头，再扣上羽绒服帽子，很保暖。围脖和口罩、手套是必须的，都要厚的。鞋子可以买底纹深而厚的雪地 ，防滑又保暖，袜子买厚的棉袜子。
3. 护肤：要带些油性较大的香脂类护肤用品、润肤霜、润唇膏，多喝开水或多吃一些水果，防止皮肤粗糙、干裂。
4. 护眼：准备太阳镜或雪镜，因雪反光会刺眼，看时间长容易造成雪盲，看不见东西，所以需要防止雪地反射光刺眼，伤眼；
5. 防滑：冬季北方路多有冰雪，路面较滑，在冰雪地面上行走时，要记住“走路不要高抬脚，小步滑行跌不倒，双手不要插衣袋，跌倒也不出意外”。遇到冰路面的时候可以鞋底拖地趟着走，避免摔倒。重心不稳的童鞋建议买个冰爪套在鞋子上就安全多了。
6. 饮食：东北的团队餐饮味道偏重，一般以黑，咸和粘为主，口味略有不同，但一定会吃饱。
7. 防冻：在寒冷的条件下，电池的能效会有不同程度的降低，手机或相机也会由于电力不足容易失灵，尤其是数码相机更怕冻，因此，在户外拍摄完后，要及时将相机放进外衣里面保暖，用时再拿出来，一定要多备些电池。
8. 药品：东北地区室内因有暖气，固室内外温差较大，冷热交替，出门旅游要准备治疗伤风感冒类的药品。
9. 活动：冬天在户外进行活动时，尽量把戒指、耳环、项链等首饰摘掉，如果掉入雪中在寻找犹如大海捞针，注意裸露在外的皮肤保暖，而且有冻伤后不要用热水去敷，应用雪或冷水缓解，然后涂抹冻伤膏。
10. 预防感冒：冬季，东北地区室内外温差较大，因此外出时要穿好外套，扣好扣子或拉上拉练，戴好帽子或系上围巾。进入房间或车内首先要把外衣打开或脱下，使寒气散放出来。在室外活动，出了汗也不可解开衣服或摘下帽子让冷风吹。如果觉得酒店房间较热，可开窗子冷却一下，但不宜过久开窗，而且睡觉时一定要关上，以免感冒。
11. 出发前请带好相关证件：身份证、军官证、士兵证、学生证、残疾证等，产生优惠票差价现退，儿童无身份证请带户口本原件。
安全常识
1.在积雪较厚的户外进行活动时，请一定听从领队的安排，不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照，以免发生意外，在山里有很多地方积雪可以达到2米深，所以没有脚印的地方尽量不要踩，很容易陷进雪坑，就像沼泽一样进去就不一定能出来了，进行有一定风险的活动时（如：冰上项目、滑雪等)，一定要听从领队和教练的指导。
2.小心保管好现金以及贵重物品，游览时最好不要携带大量财物，更不要配戴贵重的首饰，以免遗失。
3.护照、现金、信用卡等贵重物品不可放在外套口袋里，要放在腰包或夹克衣袋里随身携带。
照相机的使用与保养
1.电池遇冷会降低效能，但恢复常温后会恢复效能，所以建议多带几只备用电池，放在外套里层的衣袋里保温。轮流交替使用。
2.外出拍照时，照相机袋子要挂在脖子上，相机放在外衣里面保温，用完后马上放入怀里，这样相机便不会因寒冷失灵。
3.从寒冷的室外进入室内，冷冻已久的相机上会泛出水珠，再到室外便会冻结内部零件，从而影响相机的寿命，最好的保护办法是准备一个结实的塑胶袋，在从室外进入室内之前将相机放入塑胶袋封闭后，放进挎包里再带入室内，二小时以后再打开，这样相机便不会泛出水珠来。
滑雪注意事项
1、检查雪具是否完整：雪鞋、雪板、雪杖,是否完整并配套。
2、滑雪基本姿势：双膝微曲。眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后,小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起,双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内。
3、应急措施：当滑雪摔倒时, 应迅速扔掉雪杖，双手环抱在胸前，以防止用手下意识撑地，用臀部向两侧摔倒，一定不要企图用“向后坐”的方法让自己停下来。摔倒爬起时建议初学者脱下雪板,站起后再装上雪板。记住站立时雪板要和雪道垂直。
建议在当地聘请专业的滑雪教练,既可以保证安全还可以尽快掌握滑雪技能。
4、当不滑雪的时候,务必不要站在滑雪道上。
5、滑雪时“最好轻装上阵”,贵重物品、现金、首饰、手机等最好不要带在身上。
6、最好带雪镜或墨镜滑雪,能有效防止雪盲。
7、以上图片只能参考，以行程实物为准。
本行程部分相片来源于网络，如有不妥，请告知，方便及时删除
预订须知
1、请您在预订时务必提供准确、完整的信息（姓名、性别、证件号码、国籍、联系方式、是否成人或儿童等），以免产生预订错误，影响出行。如因客人提供错误个人信息而造成损失，我社不承担任何责任。
2、18岁以下未成年人需要至少一名家长或成年旅客全程陪同。65周岁（含）以上老年人预订出行需确保身体健康适宜旅游，签订免责协议，并有18周岁以上家属或朋友全程陪同出行。
3、报价是除多人间外其他按照2人入住1间房计算的价格，单人报名者我们会尽量安排拼房，如无法拼房则自补单人房间差价；
4、本产品行程实际出行中，在不减少景点前提下，领队、司机可能会根据天气、交通等情况，对行程进行适当调整（如调整景点游览顺序等），以确保行程顺利进行。
5、出游过程中，如遇不可抗力因素造成景点未能正常游玩，领队经与客人协商后可根据实际情况取消或更换该景点，或由导游在现场按旅游产品中的门票价退还费用，退费景区同旅游社结算价为准，敬请谅解。
6、如遇路况原因等突发情况需要变更各集合时间的，届时以导游或随车人员公布为准。
7、行程中的赠送项目，如因交通、天气等不可抗因素导致不能赠送的、或因您个人原因不能参观的，费用不退，敬请谅解。
8、团队行程中，非自由活动期间，如您选择中途离团，未完成部分将被视为您自行放弃，仅退还未产生的门票费用。
9、持老年证、军官证、军残证、残疾证、学生证、导游证等优惠证件按成人报名的驴友可享受景区门票优惠政策，具体以出行当日景区公布政策为准。请具备条件的驴友携带好相关证件，届时由导游统一安排，按打包行程中客人已享的优惠价格，现场退还差价。
东北旅游注意事项
1. 气温：气温普遍零下20度-零下32度。
2. 穿戴：上身建议穿保暖内衣+毛衣+贴身薄羽绒服+厚羽绒服，外套厚羽绒服最好中长款羽绒服或厚的冲锋衣，且要宽松。
下身建议穿秋裤+羽绒裤+防寒冲锋裤（加绒的）。帽子要带毛线织的厚冒子或雷锋帽，特别好，能盖住额头，再扣上羽绒服帽子，很保暖。围脖和口罩、手套是必须的，都要厚的。鞋子可以买底纹深而厚的雪地 ，防滑又保暖，袜子买厚的棉袜子。
3. 护肤：要带些油性较大的香脂类护肤用品、润肤霜、润唇膏，多喝开水或多吃一些水果，防止皮肤粗糙、干裂。
4. 护眼：准备太阳镜或雪镜，因雪反光会刺眼，看时间长容易造成雪盲，看不见东西，所以需要防止雪地反射光刺眼，伤眼；
5. 防滑：冬季北方路多有冰雪，路面较滑，在冰雪地面上行走时，要记住“走路不要高抬脚，小步滑行跌不倒，双手不要插衣袋，跌倒也不出意外”。遇到冰路面的时候可以鞋底拖地趟着走，避免摔倒。重心不稳的童鞋建议买个冰爪套在鞋子上就安全多了。
6. 饮食：东北的团队餐饮味道偏重，一般以黑，咸和粘为主，口味略有不同，但一定会吃饱。
7. 防冻：在寒冷的条件下，电池的能效会有不同程度的降低，手机或相机也会由于电力不足容易失灵，尤其是数码相机更怕冻，因此，在户外拍摄完后，要及时将相机放进外衣里面保暖，用时再拿出来，一定要多备些电池。
8. 药品：东北地区室内因有暖气，固室内外温差较大，冷热交替，出门旅游要准备治疗伤风感冒类的药品。
9. 活动：冬天在户外进行活动时，尽量把戒指、耳环、项链等首饰摘掉，如果掉入雪中在寻找犹如大海捞针，注意裸露在外的皮肤保暖，而且有冻伤后不要用热水去敷，应用雪或冷水缓解，然后涂抹冻伤膏。
10. 预防感冒：冬季，东北地区室内外温差较大，因此外出时要穿好外套，扣好扣子或拉上拉练，戴好帽子或系上围巾。进入房间或车内首先要把外衣打开或脱下，使寒气散放出来。在室外活动，出了汗也不可解开衣服或摘下帽子让冷风吹。如果觉得酒店房间较热，可开窗子冷却一下，但不宜过久开窗，而且睡觉时一定要关上，以免感冒。
11. 出发前请带好相关证件：身份证、军官证、士兵证、学生证、残疾证等，产生优惠票差价现退，儿童无身份证请带户口本原件。
安全常识
1.在积雪较厚的户外进行活动时，请一定听从领队的安排，不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照，以免发生意外，在山里有很多地方积雪可以达到2米深，所以没有脚印的地方尽量不要踩，很容易陷进雪坑，就像沼泽一样进去就不一定能出来了，进行有一定风险的活动时（如：冰上项目、滑雪等)，一定要听从领队和教练的指导。
2.小心保管好现金以及贵重物品，游览时最好不要携带大量财物，更不要配戴贵重的首饰，以免遗失。
3.护照、现金、信用卡等贵重物品不可放在外套口袋里，要放在腰包或夹克衣袋里随身携带。
照相机的使用与保养
1.电池遇冷会降低效能，但恢复常温后会恢复效能，所以建议多带几只备用电池，放在外套里层的衣袋里保温。轮流交替使用。
2.外出拍照时，照相机袋子要挂在脖子上，相机放在外衣里面保温，用完后马上放入怀里，这样相机便不会因寒冷失灵。
3.从寒冷的室外进入室内，冷冻已久的相机上会泛出水珠，再到室外便会冻结内部零件，从而影响相机的寿命，最好的保护办法是准备一个结实的塑胶袋，在从室外进入室内之前将相机放入塑胶袋封闭后，放进挎包里再带入室内，二小时以后再打开，这样相机便不会泛出水珠来。
滑雪注意事项
1、检查雪具是否完整：雪鞋、雪板、雪杖,是否完整并配套。
2、滑雪基本姿势：双膝微曲。眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后,小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起,双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内。
3、应急措施：当滑雪摔倒时, 应迅速扔掉雪杖，双手环抱在胸前，以防止用手下意识撑地，用臀部向两侧摔倒，一定不要企图用“向后坐”的方法让自己停下来。摔倒爬起时建议初学者脱下雪板,站起后再装上雪板。记住站立时雪板要和雪道垂直。
建议在当地聘请专业的滑雪教练,既可以保证安全还可以尽快掌握滑雪技能。
4、当不滑雪的时候,务必不要站在滑雪道上。
5、滑雪时“最好轻装上阵”,贵重物品、现金、首饰、手机等最好不要带在身上。
6、最好带雪镜或墨镜滑雪,能有效防止雪盲。
7、以上图片只能参考，以行程实物为准。
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